6月10日上午，国家发展与安全研究院、公共外交学院举办青年论坛第11讲。姚璐教授受邀做题为《青年研究工作者：在“平衡”中寻求“成长”》的精彩报告，研究院和学院部分师生参加本次活动。

高校青年教师的科研压力和焦虑是客观存在的，姚璐教授也深有同感，她认为对于青年科研工作者而言，重要的是平衡多重事务多个角色，在历练中不断成长。

首先，青年教师要学会把握教学与科研的平衡，从教学中凝炼科研，以科研支撑教学，在教学中寻找科研的增长点。其次，把握个人志趣与研究方向的平衡，个人的兴趣契合国家发展大势，与教学紧密结合，而发现问题不能单纯靠“坐冷板凳”，可以从听、看、教、走四个途径寻找真问题。第三，做好个人研究与团队合作之间的平衡。最后，重视个人成长与学科平台的平衡。青年教师在学科平台中成长，同时也应为学术共同体的发展贡献力量，加强与前辈、同行的交流对于研究的启发和指引是至关重要的。

姚璐教授的报告内容翔实，语言生动，运用了大量精彩案例，提供了许多切实可行的方法。报告结束后，姚教授与现场师生进行了深入交流探讨，近两个小时的青年论坛在热烈的气氛中圆满结束。

图文：苏琦 鲁宸

指导教师：乔蕊